考えてみて欲しい。
想像してみて欲しい。
もしあなたが。
自分の望む人生を生きられるとしたら。
自分の夢や目標を叶えられるとしたら。
思い描いていた「奇跡」のような日々が。
あなたの毎日にやってくるとしたら。
胸がドキドキして。
心がワクワクして。
体に力がみなぎって。
生きる気力が湧いてくる。
今まで、自分の人生をあきらめてきた理由はなんですか？
経済的な理由であきらめざるを得なかった？
家族が反対していて進むことができなかった？
自分にはそんなの無理だとあきらめた？
夢を叶えられるのは「運」が良いからではない。
夢を叶えられるのは何かが「できる」からではない。
夢を叶えられるのは何かを「持っている」からではない。
夢を叶えられるのは才能が「ある」からではない。
三津屋さんを見ていて知った。
8年間いじめにあって学んだ。
夢を叶えるのに一番必要なのは。
「思い描くこと」だった。
もしあなたが、夢を叶えながら生きられるとしたら。
お金も時間もスキルも才能も。
何も必要ない。
自分が何にドキドキワクワクするのか。
自分は何を求めているのか。
自分で自分に問いかけて。
そして心の中に思いっきり。
そんなの実現できっこないと思わずに。
好きなだけ、思う存分、思い描けばいい。
夢に向かって歩くことを。
願いを叶えながら生きていくことを。
まずは自分に許可してあげよう。
過去や未来ではなく今だけをみる
夢に向かって歩きたいけど。
自分の望む人生を送りたいと思うけど。
そんな自分をつい阻んでしまうのは。
いつだって自分自身だ。
環境がどうでも、周囲がどうでも。
色々な要素が絡んでいても。
結局は自分のその人生を進んだのは自分だ。
だから自分が悪いんだよ、自分の責任なんだよ、って言うんじゃなくて。
だから自分で変えられるんだよ、と言いたい。
いつだって。
望まない道を選んでしまう理由は。
「不安」「恐怖」「安心」かなと思う。
過去の失敗が自分の脳裏をよぎる。
過去で心に受けた傷が、自分の判断を鈍らせる。
未来が見えない不安から、安心できる方を選ぶ。
未来に期待しすぎて、それが叶わなかった時の絶望が怖いから。
予測可能な範囲で収めようとする。
過去の蓄積から。
未来の不安定さから。
自分で自分の行き先を、勝手に推測し狭めてしまう。
だけど一番必要なのは。
自分が「今」どうしたいかだ。
過去や未来に気持ちをむけるのではなく、今。
自分が今、何を望んでいるのか。
それを知ることのほうが先だ。
自分の「今」を大切にして生きる
過去をうろうろと顧みている時間も。
未来に何が起きるかを予想している間も。
自分自身は「今」を離れてしまっている。
今、この時を生きているはずなのに。
過去や未来に目が行ってしまって、今ここに存在できていない。
過去や未来にさまよって、不安恐怖に振り回されるくらいなら。
そんなの今すぐ放置して。
今に戻ってこよう。
何を食べた？
何を観た？
何が楽しい？
今、この瞬間を味わって。
今、この瞬間を感じて。
今、この瞬間を楽しんで。
今に集中した方が良い。
今が積み重なってきたものが過去で。
今を積み重ねたものが未来なら。
今を大切に生きることが、どれほど重要かわかると思う。
それで。
過去に縛られてがんじがらめになるより。
予測できない未来に一喜一憂するより。
今、自分の胸にある「夢」を思い描いて。
今、自分の胸にある「望み」を思い描いて。
これからどうなるのかな、楽しみだな。
私はこんなことしたいな、楽しみだな。
そうやってワクワクしていた方が良い。
未来を予測することなんてできない。
だけど未来を創造することはできる。
「今」の積み重ねが未来を創っていくのだから。
不幸な出来事などない
人は誰しも、不意にやってきたトラブルが怖い。
予測もしていなかった辛い出来事がやってきたら慌てるし。
心が傷ついて悲しい思いをすることもある。
それで。
これ以上、嫌な事が起こらないで欲しいと願う。
自分の思った通りに。
自分が予測した通りに。
すいすい物事が進んでくれればいいのにって思う。
夢に向かって進んでいても。
普通に何気なく暮らしていても。
望みもしない出来事が、ふっとやってきたりする。
それは自分の行く手を阻むようなことだったり。
どうやっても解決できないと思うような難題だったり。
毎日頑張っているのに何も進んでいないように感じたり。
だから怖くなる。
自分は何もできないんじゃないかって。
自分はもう進めないんじゃないかって。
不意にやってくるトラブルが。
不意にやってくる心の揺れが。
夢に向かって歩くのって、すごく大変なんだよ。
夢に向かって進むのって、すごく精神力がいるんだよって。
夢に向かって行くって、簡単じゃないんだよって。
そう言われてる気がして。
焦って、怖くて、腹が立って、緊張して。
それで。
もっと現実的に生きるべきじゃない？
夢に向かって生きるなんて幻想じゃない？
今まで通りが一番自分に合ってるんじゃない？
そんなふうに、心の迷路に迷い込んで。
不意にやってきたトラブルに翻弄されてしまう。
不意にやってきた不幸に翻弄されてしまう。
全ては成長のため幸せのため
辛い出来事が急にやってきたり。
どうしようもない不安に駆られたり。
思い通りにいかないことがあっても。
それぞれを全部振り返ってみれば。
確かにあの経験は苦くて苦しくて怖いものだったけど。
それがあるからこそ今の自分がいて。
そう考えると不思議と。
困難と思える出来事も、困難と思えた経験も。
全て自分の糧になっているなと気付くことができる。
私は8年間のいじめのなかで、多くの事を学んだ。
母子家庭に生れ落ちて、多くの事を学んだ。
それら全てが、今の私を形作っている。
こうやって。
全部が自分のためになっていて。
全部が自分に必要だった。
そう思える。
なぜ、望みもしないトラブルがやってくるのか。
なぜ、望みもしない不安恐怖に直面するのか。
なぜ、思い通りにいかなくて苦しんだのか。
全ては自分が成長するためで。
全ては自分が幸せになるための気付きだったんだとわかる。
そう考えれば。
困難がやってきても。
いや、困難と思えても。
それは嫌がらせでやってきたのではなくて。
それは愛だからやってきたのだと思う。
幸せになってね。
それに気がついてね。
あなたに必要なことだから、知っておいてね。
全ての出来事は、私達が成長するため。
全ての出来事は、私達が幸せに生きるため。
だから何も怖くない。
だから何も怖くないんだって、わかるんだよ。
人生が思い通りなのはなぜか
人生は思い通りで。
人生は創っていける。
脳が心の声を常に聞いていて。
望みを叶えようとしてくれるから。
自分の常日頃の思いが、ある日ふっと現実に出てくる。
それはとっても嬉しいことだけど。
良いも悪いも関係なくでてくる。
望みだろうが望みじゃなかろうが。
頑張っても頑張らなくてもやってくる。
それは本当に不思議な現象で。
どうしてそうなるんだろうって、純粋に疑問に思った。
皆さんもそう思いません？
どういう心で生きるかを学ぶため
まずもって本当に幸運だったなって思うのは。
「人生は思い通り」に気がつけたことだ。
私はずっと。
誰もが幸せになれる、その方法を知りたかった。
すっとそれを知りたくて、いじめで打ちひしがれるたびに。
みんなが幸せならこんなこと起こらないのに。
どうやったら皆が幸せになれるだろうって思ってきた。
だからこそ私は。
8年かかって、その夢を叶えた。
「人生は思い通り」に気がつくまでの道のりは平坦ではなかったけど。
人生は思い通りに気がついたからこそ言える。
人生が思い通りなのは。
きっと自分を成長させるため。
夢に向かって歩く過程にも学びがって。
夢を叶えた後にも学びがある。
自分の望みを知り。
自分の望む世界を思い浮かべる。
そして。
自分が世界を創造しながら。
自分が作り出した世界で。
どういう心で生きるべきかを学ぶ。
なぜなら。
心次第で人生が変わるから。
心次第で見えてくるものが変わるから。
全ては幸せになるため。
この世界で幸せに生きるため。
この世界で幸せに生きるための方法を学び続けているんだと思う。
現実は思い通りになってゆく。
あなたがそれを望むなら、そうなってゆく。
そこは誰もが幸せになれる世界。
この世界は。
自分次第で幸せになれる世界だったんだね。
